Plesni Klub Bolero Sarajevo

Još jedno Državno prvenstvo je iza nas, a takmičari Sportsko plesnog kluba Bolero Sarajevo još jednom su pokazali kvalitet, predanost i ljubav prema plesu. Na takmičenju Školska Liga, KV turnir i Državno prvenstvo BiH, članovi Bolera nastupili su u brojnim kategorijama i ostvarili vrhunske rezultate.

Bolero na Državnom prvenstvu BiH

Najznačajniji rezultati ostvareni su na Državnom prvenstvu BiH, gdje su takmičari Plesnog kluba Bolero osvojili ukupno 5 medalja:

🥇 1 zlatna medalja
🥈 2 srebrne medalje
🥉 2 bronzane medalje

Zlatnu medalju i titulu državnih prvaka osvojili su Zahar Maliarchuk i Umma Džanković u kategoriji DP Pioniri 2 LA.

Srebrne medalje i titule viceprvaka BiH osvojile su Melika Kvoco u kategoriji DP Pioniri 2 LA Solo i Ajša Sefić u kategoriji DP Youth LA Solo.

Bronzane medalje osvojili su Emela Kosovac u kategoriji DP Juniori 2 LA Solo te par Amar Abduzaimović i Lana Čaušević u kategoriji DP Youth LA.

Pored medalja, odlične plasmane na takmičenju ostvarili su i drugi takmičari:

Ena Mehičević – Liga Pioniri 1, Engleski valcer ST, Solo – Srebrna medalja

Iris Alibašić – Liga Pioniri 1, Engleski valcer ST, Solo – Srebrna medalja

Merjem Mutapčić – Liga Pioniri 1, Engleski valcer ST, Solo – Srebrna medalja

Ema Pirović – Liga Pioniri 1, Engleski valcer ST, Solo – Bronzana medalja

Nora Zolota – Liga Pioniri 1, Engleski valcer ST, Solo – Bronzana medalja

Ines Pirović – Liga Pioniri 1, Engleski valcer ST, Solo – Bronzana medalja

Naima Halilović – Liga Pioniri 1, Engleski valcer ST, Solo – Zlatna medalja

Đula Kulenović – Liga Pioniri 1, Engleski valcer ST, Solo – Bronzana medalja

Naima Halilović – Liga Pioniri 1, Cha-cha-cha LA, Solo – Zlatna medalja

Ena Mehičević – Liga Pioniri 1, Cha-cha-cha LA, Solo – Zlatna medalja

Iris Alibašić – Liga Pioniri 1, Cha-cha-cha LA, Solo – Srebrna medalja

Đula Kulenović – Liga Pioniri 1, Cha-cha-cha LA, Solo – Srebrna medalja

Ema Pirović – Liga Pioniri 1, Cha-cha-cha LA, Solo – Bronzana medalja

Nora Zolota – Liga Pioniri 1, Cha-cha-cha LA, Solo – Bronzana medalja

Ines Pirović – Liga Pioniri 1, Cha-cha-cha LA, Solo – Bronzana medalja

Merjem Mutapčić – Liga Pioniri 1, Cha-cha-cha LA, Solo – Bronzana medalja

Nikol Brezar – KV Pioniri 2 “D1” ST, Solo – 5. mjesto

Lena Čupović – KV Pioniri 2 “D1” ST, Solo – 6. mjesto

Luna Grizelj – KV Pioniri 2 “D1” ST, Solo – 7. mjesto

Aria Džubur – KV Juniori 1 “D1” ST, Solo – 7. mjesto

Darije Kanlić i Zanna Zahiragić – KV Juniori 2 “D1” ST – 1. mjesto

Nikol Brezar – KV Pioniri 2 “D1” LA, Solo – 6. mjesto

Lena Čupović – KV Pioniri 2 “D1” LA, Solo – 8. mjesto

Luna Grizelj – KV Pioniri 2 “D1” LA, Solo – 9. mjesto

Aria Džubur – KV Juniori 1 “D1” LA, Solo – 12. mjesto

Darije Kanlić i Zanna Zahiragić – KV Juniori 2 “D1” LA – 1. mjesto

Lena Vražalica – KV Pioniri 2 “D3” LA, Solo – 4. mjesto

Merima Mešić – KV Pioniri 2 “D3” LA, Solo – 7. mjesto

Aylin Skender – KV Pioniri 2 “D3” LA, Solo – 8. mjesto

Lena Dinar – KV Pioniri 2 “D3” LA, Solo – 9. mjesto

Zerina Handžić – KV Juniori 1 “D3” LA, Solo – 7. mjesto

Iman Čamdžić – KV Juniori 1 “D3” LA, Solo – 11. mjesto

Zahar Maliarchuk i Umma Džanković – KV Pioniri 2 “D3” LA – 1. mjesto

Melika Kvoco – KV Pioniri 2 “C” LA, Solo – 1. mjesto

Lorena Muzur – KV Juniori 1 “C” LA, Solo – 2. mjesto

Hana Čelebić – KV Juniori 1 “C” LA, Solo – 3. mjesto

Asiya Šabanović – KV Juniori 1 “C” LA, Solo – 10. mjesto

Asja Bubalo – KV Juniori 2 “C” LA, Solo – 2. mjesto

Melika Kvoco – DP Pioniri 2 LA, Solo – 2. mjesto

Aylin Skender – DP Pioniri 2 LA, Solo – 9. mjesto

Hana Čelebić – DP Juniori 1 LA, Solo – 5. mjesto

Lorena Muzur – DP Juniori 1 LA, Solo – 7. mjesto

Asiya Šabanović – DP Juniori 1 LA, Solo – 14. mjesto

Zerina Handžić – DP Juniori 1 LA, Solo – 31. mjesto

Emela Kosovac – DP Juniori 2 LA, Solo – 3. mjesto

Asja Bubalo – DP Juniori 2 LA, Solo – 9. mjesto

Ajša Sefić – DP Youth LA, Solo – 2. mjesto

Merjema Proha – DP Youth LA, Solo – 7. mjesto

Zahar Maliarchuk i Umma Džanković – DP Pioniri 2 LA – 1. mjesto

Amar Abduzaimović i Lana Čaušević – DP Youth LA – 3. mjesto

Amar Abduzaimović i Lana Čaušević – DP Under 21 LA – 5. mjesto

Ovi rezultati potvrđuju kontinuiran rad, kvalitetan trenažni proces i posvećenost takmičara, trenera i roditelja koji čine Bolero porodicu.

Plesni klub Bolero čestita svim svojim takmičarima na ostvarenim rezultatima, odličnim nastupima i sportskom duhu. Svaki izlazak na podij, svaki korak i svaki rezultat predstavljaju važan dio zajedničkog uspjeha kluba.

Dana 09. decembra održana je završna plesna večer u okviru projekta „Besplatna škola plesa“ u organizaciji SPK Bolero, čime je na najljepši način zaokruženo jedno inspirativno i uspješno plesno putovanje naših najmlađih učesnika. Ovaj događaj predstavljao je krunu višemjesečnog rada, truda i posvećenosti djece, ali i stručnog tima trenera koji su ih vodili kroz prve plesne korake.

Pred punom salom roditelja, prijatelja i gostiju, mališani su s ponosom pokazali šta su naučili – od osnovnih plesnih koraka, ritma i koordinacije, do timskog duha, discipline i samopouzdanja. Publika je svaku tačku ispratila snažnim aplauzima, a osmijesi na dječijim licima bili su najljepša potvrda uspjeha cijelog projekta.

Poseban trenutak večeri bila je i dodjela zahvalnica trenerima, koji su svojim znanjem, strpljenjem i posvećenošću dali nemjerljiv doprinos realizaciji ovog projekta. Njihov angažman nije bio samo edukativnog karaktera, već i od izuzetnog značaja za razvoj djece kroz igru, pokret i umjetnost plesa.

Ovaj projekat ne bi bio moguć bez podrške Općine Novi Grad Sarajevo i Federalnog ministarstva kulture i sporta, kojima upućujemo iskrenu zahvalnost za ukazano povjerenje, finansijsku i institucionalnu podršku, te prepoznavanje značaja ovakvih inicijativa za razvoj djece i mladih.

Projekat „Besplatna škola plesa“ još jednom je pokazao koliko su ovakve inicijative važne za lokalnu zajednicu – jer djeci pružaju priliku za zdrav razvoj, kvalitetno provođenje slobodnog vremena i stvaranje novih prijateljstava.

Zahvaljujemo se svim učesnicima, roditeljima, trenerima, kao i partnerima koji su podržali realizaciju ovog projekta i omogućili da završna plesna večer bude istinsko slavlje dječijeg talenta, truda i radosti.

Uživajte u fotografijama.

Sportsko-plesni klub Bolero uvijek traži načine kako svojim članovima pružiti više – više iskustava, više prilika, više razloga za osmijeh. Upravo zato s velikim zadovoljstvom najavljujemo novu saradnju sa Triptastic turističkom agencijom, partnerom koji dijeli našu strast prema pokretu, avanturi i nezaboravnim trenucima.

Zahvaljujući ovoj saradnji, svi članovi SPK Bolero ostvaruju ekskluzivne popuste do 350 KM na Triptastic putovanja, i to uz važeću člansku karticu kluba. Bilo da planirate odmor s porodicom, plesno putovanje, more, planine ili evropske metropole – sada imate dodatni razlog da spakujete kofere.

Jer kao što pokret nema granice, tako ni iskustva koja zajedno stvaramo ne poznaju ograničenja.

Za sve aktuelne aranžmane posjetite https://www.triptastic.ba/

🎒 Gdje god putujete – neka vas prati ritam plesa.
❤️ Gdje god stignete – nosite energiju Bolera sa sobom.

Zajedno plešemo. Zajedno putujemo. Zajedno rastemo.

Želite li da vaše dijete bude dio porodice SPK Bolero i zakorači u svijet plesa, ritma i zabave? Naša škola plesa za djecu nudi učenje latinoameričkih i standardnih plesova uz vrhunske instruktore koji su prvaci i viceprvaci države BiH kao i nosioci međunarodnih titula. 

U Sportskom plesnom klubu Bolero za djecu nudimo:

✅Edukativne časove: Naši treninzi prilagođeni su uzrastu djeteta, stvarajući veselo okruženje za učenje osnovnih koraka i tehnika plesova poput sambe, rumbe, jive-a i još mnogo toga.

✅Tim stručnjaka: Naši instruktori su iskusni u radu s djecom i omogućit će im da se osjećaju udobno, potičući njihov plesni napredak kroz zabavne aktivnosti i igre.

✅Razvoj samopouzdanja i koordinacije: Ples nije samo o koracima, već i o razvoju samopouzdanja, koordinacije i socijalnih vještina koje će vaše dijete koristiti u svim područjima života.

✅Posebni događaji i nastupi: Djeca imaju priliku pokazati svoje plesne vještine na posebnim događajima i recitalima, stvarajući nezaboravne uspomene.

💃 Pridružite nam se i dopustite da vaše dijete zapleše prema svojim snovima! Neka se zabava, ples i nova prijateljstva nađu na njihovom putu plesnog otkrića.🕺

Broj članova u novoj grupi je ograničen zato nam se javite kako bi rezervisali mjesto za svoje dijete. 

Pozivamo sve plesače i plesačice da se prijave na plesno takmičenje u organizaciji SPK Bolero, koje će se održati 10. i 11. juna 2023. godine u Sarajevu, u dvorani Ramiz Salčin.

Prvog dana takmičenja, 10. juna, održat će se državno prvenstvo u 10 plesova za sportske parove i solo takmičare.

Drugi dan takmičenja, 11. juni, rezervisan je za “street dance” i “performing arts” discipline.

Prijave za takmičenje su otvorene do 03. juna (link će biti objavljen na stranici događaja i web stranici). Dodatne informacije možete pronaći na linku ispod.

Budite dio naše sjajne plesne manifestacije i prijavite se za takmičenje. Vidimo se u Sarajevu!

Link eventa: https://fb.me/e/2nlX8MIoH

Vježbanje između časova plesa najvažnija je stvar koju biste trebali raditi ako želite napredovati.

Zapravo, vjerujemo da je važnije vježbati nego konstantno učiti nove korake.

Zašto? Jer na lekcijama DOBIJETE NOVE informacije/znanje, ali samo tokom vježbanja možete ZADRŽATI ono što ste učili.

Često se desi da plesač ne može da se sjeti svoje koreografije ili tehnički ne može da napreduje. Na časovima plesa plesač uči mnogo novih stvari, ali ne vježba van časova.

Velika pogreška… Potencijalno možete potrošiti mnogo sati i novca na ples i ništa ne postići bez dosljednog vježbanja.

Jedan od razloga jeste što mnogo ljudi nemaju ideju kako da vježbaju kada su sami bez instruktora.

Bez brige, svi su nekada bili u toj poziciji. Mi vam donosimo praksu koja je do sada pokazala odlične rezultate.

Sada, možda niste takmičarski plesač, ali to nije važno. Svaki društveni plesač može koristiti ovaj sistem za vježbanje i poboljšanje svog plesa.

Sljedeći sistem može izgledati komplikovano, ali dat ćemo vam osnovnu ideju, i vi je možete mijenjati na bilo koji način prema vašim potrebama i vremenskom okviru.

Pregled sistema vježbanja plesa:

Korak 1. Odaberite stvari koje želite poboljšati
Korak 2. Podijelite vrijeme: Dodijelite vrijeme za rad na svakoj od navedenih stvari
Korak #3. Napravite sedmični raspored

Pogledajmo sada svaki od njih.

Korak 1: Odaberite 2-3 stvari

Sve počinje s onim što zapravo želite poboljšati.

Kada koristimo riječ “stvari”, mislimo na specifične izvedbe, tehnike, elemente rutine na koje se želite usredotočiti u svojoj praksi.

Evo nekoliko primjera koje možete izabrati:
– Održavajte ritam/tempiranje u svakom koraku
– Oštriji pokreti nogu
– Puniji pokret kukova
– Svjesnost držanja
– Pokret ruke usklađen s pokretom noge
– Korištenje okvira za vođenje
– Vježbanje rutine/koreografije
– Raditi na prijenosu težine
– Vježbati prezentaciju
– Kontakt očima s publikom

Kao što vidite, može biti bilo šta. Dakle, u čemu želite postati bolji?

Želite pogledati svoje slabe tačke na kojima treba raditi. Postoji li nešto o čemu vaš trener stalno govori u vašem slučaju? To bi mogla biti dobra tema za fokusiranje. O tome se uvijek možete posavjetovati sa trenerom.

Uzmite komad papira i odmah zapišite 3 stvari. Sada uzmite svaku stvari i napravite cijeli trening vezan za svaku pojedinačno.

Na primjer: želim bolju promjenu pravca tokom određenog dijela koreografije.

Još jedan primjer: želim snažniju kretnju u određenom koraku.

Posljednji primjer: želim biti siguran da su pokreti mojih ruku uvijek povezani s onim što moje noge rade – tako da su moje ruke usklađene s cijelim tijelom.

Nadamo se da ovo postaje jasnije. Uglavnom osmislite 2-3 stvari na kojima želite raditi u narednom periodu (2-4 mjeseca).

Imajte na umu da čak možete odabrati određene stvari ovisno o plesu…

Na primjer, ako ste se borili sa držanjem i okvirom samo u Valceru , tema za Valcer može biti nešto poput: “Želim stvoriti bolje držanje konstantnim istezanjem kičmenog stuba prema gore tokom Valcera”.

U redu, sad kad imate svoje teme za vježbanje, idemo dalje.

Korak 2: Dodijelite vrijeme vježbanja

U redu, dobili ste svoje tri stvari, sada definišite kako ih zapravo vježbati.

Većina ljudi griješi pokušavajući raditi na SVE TRI STVARI u isto vrijeme. Nažalost, naši mozgovi nisu tako dobri u multitaskingu i često ćete se samo zbuniti, a da zapravo ništa ne obavite. Morate se usredotočiti na jedan po jedan problem kako biste ostvarili stvarni napredak.

Detaljnije ćemo pogledati kako strukturirati sedmičnu vježbu, ali za sada samo pretpostavimo da ćete svaki put kada vježbate vježbati 45 minuta. To može biti i 60 minuta, 1,5 sat ili šta god želite… to ovisi o vama. Dakle, za naš primjer, vježbat ćete 45 minuta. Podijelite ga na tri 15-minutna dijela i svakom problemu dodijelite 15-minutno mjesto.

Evo primjera:
Prvih 15 minuta: Usredotočite se na uvodni dio koreografije i ulazak u ritam.
2. 15 minuta: Usredotočite se na uspon i pad u svim pokretima.
3. 15 minuta: Stvarno slušajte muziku i pokušajte predvidjeti promjenu ritma i na najbolji način odgovoriti korakom

Dakle, 15 minuta radite samo jednu stvar. Upotrijebite mjerač vremena kako biste sami znali kada je vrijeme isteklo. Čim mjerač vremena završi, prijeđite na sljedeći problem.

U početku će trebati vremena da se usredotočite samo na jednu stvar, ali ako to učinite, obećavamo vam da ćete vidjeti rezultate. Dok budete vježbali, uhvatit ćete se, kako počinjete lutati u drugu temu – ali trebate vježbati samokontrolu i ostati usredotočeni na zadatak koji imate. Ne možemo ovo dovoljno naglasiti, ali trebate ostati s jednim problemom cijelih 10, 15 ili 20 minuta kako bi vaše tijelo dobilo potrebno ponavljanje koje mu je potrebno za razvoj mišićne memorije.

Budući da npr. dvoranski i latino plesovi imaju toliko mnogo elemenata, morate ih vježbati sve, ali NE ISTOVREMENO.

Unutar tih 15 minuta imat ćete vremena duboko ući u poboljšanje jedne stvari. 

Korak 3: Sedmični raspored

Sada je vrijeme da gore navedene korake stavite u sedmični raspored.

Želite stvoriti neku vrstu plana koji možete pratiti svake sedmice. Obično biste željeli proći svaki ples svake sedmice barem jednom ili plešete samo jedan ples pa biste željeli sve elemente proći.

Dajemo vam primjer jednog sedmičnog rasporeda

Pretpostavimo sljedeće:

– Vježbate 3 dana: ponedjeljkom, srijedom i petkom.

– Fokusirate se na ova 3 plesa: Cha Cha, Rumba, Foxtrot.

– 3 opća problema su: držanje tijela, vrijeme/ritam, djelovanje nogu.

– I možete vježbati 45 minuta dnevno.

Dakle, ono što možete učiniti je svaki dan plesati 1 ples sa sva 3 problema.

Evo okvirnog plana:

1. dan ponedjeljak – Cha Cha
Cha Cha 1. 15 minuta: Radite na držanju
Cha Cha 2. 15 minuta: Vrijeme/ritam
Cha Cha 3. 15 minuta: Akcija nogu

Dan 2 Srijeda – Rumba
Salsa 1. 15 minuta: Poradite na držanju
Salsa 2. 15 minuta: Vrijeme/ritam
Salsa 3. 15 minuta: Radnja nogu

Dan 3 Petak – Foxtrot
Foxtrot 1. 15 minuta: Poradite na držanju
Foxtrot 2. 15 minuta: Vrijeme/ritam
Foxtrot 3. 15 minuta: Akcija nogom

Imajte na umu da koristimo iste probleme za svaki ples – ali možete raditi različite stvari ovisno o plesu. Ovo je samo primjer i opet biste ga trebali prilagoditi svojim potrebama. Na primjer, možda ćete htjeti raditi samo na 2 stvari dnevno, a zatim iskoristiti zadnjih 15 minuta da samo prođete sve plesove radi pamćenja. I to je u redu.

Nadamo se da vam je ovaj vodič bio koristan i da ćete ga na neki način zaista primijeniti.

Ako imate pitanja, javite nam se ili nas posjetite u klubu i bit ćemo sretni da vam damo više informacija.

Ples je fantastična fizička aktivnost za djecu svih uzrasta. Povećava koordinaciju, tonus mišića i pomaže u poboljšanju raspoloženja. Uz obilje istraživanja i iskustva koje to potvrđuje, ples za djecu je izvrstan izbor za zdravlje i dobrobit vašeg djeteta. Vaše dijete možda neće morati biti profesionalni plesač, već jednostavno plesati jednom ili dvaput sedmično kako bi iskoristilo benefite ovog sporta. 

Zdravstvene dobrobiti plesa za djecu

Djeca svih uzrasta mogu nešto dobiti od plesa, od predškolaca do tinejdžera. Mnogo je zdravstvenih prednosti plesa za djecu, a neke od njih su:

1. Poboljšava fizičko zdravlje

Djeca koja vježbaju imaju bolji pogled na život. Imaju veće samopoštovanje i osjećaju se energičnije, sigurnije i sretnije od onih koji su neaktivni. Ples za djecu jača njihova pluća i mišiće povećanjem unosa kisika i pomaže u izgradnji izdržljivosti. Također im pomaže u podizanju imuniteta.

2. Poboljšava mentalno zdravlje

Ples za djecu, posebno časovi plesa, uče samodisciplini, fokusu i koncentraciji. Djeca koja učestvuju u plesu manje će provoditi vrijeme radeći negativne stvari, poput pušenja ili konzumiranja alkohola. Uči ih da budu odgovorni, kao i da imaju osjećaj vlastite vrijednosti.

3. Poboljšava socijalno zdravlje

Djeca koja učestvuju u plesu za djecu imaju manju vjerovatnost da će maltretirati druge i imaju bolji osjećaj za timski rad. Sposobni su bolje prenijeti svoje osjećaje, što ih čini popularnijima u društvu. Osim toga, djeca koja učestvuju u plesu za djecu stiču širi opseg aktivnosti i vještina koje će im pomoći sada i u budućim životima.

4. Poboljšava emocionalno zdravlje

Ples za djecu pomaže poboljšati njihovo raspoloženje i izgraditi njihovo samopouzdanje. Mladi plesači mogu učinkovitije komunicirati svoje osjećaje, čineći ih sretnijima i iznutra i izvana. Osjećaju se dobro sa sobom i imaju pozitivan pogled na život.

5. Poboljšava fizičko ozdravljenje i sprječava rizike neaktivnosti

Kad su djeca povrijeđena, to što mogu plesati potiče ih da slijede režim fizikalne terapije. To je također odličan način da ih održite fizički aktivnima ako moraju ostati kod kuće zbog bolesti ili izostati iz škole ili sporta.

Druge dobrobiti plesa za djecu

Osim brojnih zdravstvenih dobrobiti, postoje i mnogi drugi benefiti plesa:

1. Poboljšava učenje

Ples za djecu poboljšava njihove vještine čitanja, pravopisa i pisanja poboljšavajući njihov jezik, pismenost, kognitivne i socijalne vještine. Ples zahtijeva praksu i predanost. Izgrađuje mozak, pamćenje i samopouzdanje, pomažući djeci da brže uče. Također, ples za djecu pomaže im da razmišljaju na nogama i uče na tuđim pogreškama. Oni se mogu prilagoditi svakoj situaciji.

2. Poboljšava koordinaciju i motoričke vještine

Ples za djecu izvrstan je način za poboljšanje koordinacije, ravnoteže i motoričkih sposobnosti bez opasnosti od povreda koje proizlaze iz bavljenja sportom. Za djecu je to aktivniji način da se zabave na otvorenom i ostanu u formi.

3. Pomaže u izgradnji timskog rada

Ples je timski sport. Mladi plesači moraju slijediti naredbe svojih trenera, raditi s članovima svoje ekipe i planirati koreografiju sa drugim plesačima. Također uče slušati jedno drugo i slijediti upute. Na mnogo načina, ples je sport koji zahtijeva timski rad kako bi se postigao zajednički cilj.

4. Potiče kreativnost

Ples za djecu pomaže potaknuti djecu da budu kreativnija jer im je dopušteno da ostvare svoju maštu kroz pokret i ples. Kreativna djeca sposobna su doći do novih ideja i rješenja problema razmišljajući izvan okvira. Ove maštovite kvalitete obično se prenose u njihov svakodnevni život.

5. Poboljšava disciplinu 

Ples za djecu pomaže im u izgradnji bolje discipline. Uči djecu da budu pažljivija prema drugima i poštuju autoritete dajući im priliku da vježbaju manire, lijepo ponašanje i samokontrolu. Također im daje priliku naučiti kako se nositi s novim situacijama, donositi dobre odluke i rješavati probleme.

Zašto je ples dobar za djecu?

Ples je poput kreativnog vježbanja koje zahtijeva disciplinu i predanost. Omogućuje djeci da razviju svoje motoričke sposobnosti, posebno u malim mišićima ruku i stopala što će im pomoći kada počnu pisati i baviti se matematikom u školi. Osim toga, također pomaže u ravnoteži i koordinaciji, potrebnim za sve ostale sportove.

Ples je izvrstan način za poboljšanje kardiovaskularne kondicije i izdržljivosti jer zahtijeva fizičko kretanje i snagu mišića. Može pomoći u mršavljenju i općem tjelesnom razvoju, što je posebno važno za djecu koja rastu. Ples također poboljšava jezičke vještine tjerajući ih da smišljaju radnje koje idu uz riječi; vježbat će svoj vokabular dok se zabavljaju!

Na većini časova plesa djeca će naučiti socijalne vještine kao što je učenje saradnje s drugima. Također će naučiti kako pažljivo slušati i slijediti upute, a sve to mogu primijeniti u školskim projektima i igrama. U mnogim oblicima plesa veliki je naglasak na timskom radu, na primjer u step rutini svatko ima svoju ulogu i bez da svatko odradi svoj dio ples neće biti uspješan.

Zašto biste trebali odabrati Sportsko plesni klub Bolero?

Voljeli bismo podijeliti svoje iskustvo, vještine i znanje s Vašim djetetom. 

Naš cilj je pomoći svoj djeci da ostvare svoj puni potencijal kroz ples. Sva su djeca različita, bilo da su dječaci ili djevojčice, i sva imaju individualne potrebe koje zahtijevaju pažnju i brigu. Naši certifikovani treneri poboljšat će koordinaciju vašeg djeteta, izdržljivost, samopouzdanje, vrhunske energetske vještine pokreta i zdravu povezanost duha i tijela na časovima u Sportsko plesnom klubu Bolero.

Kontaktirajte nas još danas putem kontakt linka (ispod) ili nas nazovite na +38761443381 za više informacija!

Valcer, tango, balet… Ovo su samo neki od plesova iz kviza koji su jako popularni! Sigurni smo da ste nebrojeno puta čuli za ove vrste, ali da li bi ih znali prepoznati samo po jednoj fotografiji? Ako mislite da ste dorasli tom zadatku, riješite ovaj kviz i pošaljite nam rezultate. Sretno!

Druženje sa drugima od malih nogu je vitalni dio kognitivnog razvoja djeteta.

Sposobnost izražavanja emocija pred drugima pokazuje mentalnu zrelost, a učenje da se to čini kroz pokret i ples predstavlja siguran put za malu djecu u odrastanju. Ples okuplja djecu iz različitih sredina i upućuje dijete na prilagođavanje u različitom okruženju. Djeca su prisiljena da nauče da se prilagođavaju i komuniciraju na nove načine.

Kretanjem kroz novu sredinu kroz kreativnost, djeca uče da izgrade povjerenje i dobre odnose.

Biti dio grupne aktivnosti, kao što je učenje plesne rutine, promovira važnost timskog rada i razvija sposobnost uspješnog rada u grupnom okruženju. Proces također pomaže djetetu da se nauči strpljenju, slušanju i vještini vođenja dok počnu pomagati jedni drugima u učenju i vježbanju koraka.

Takođe uče da prihvate ranjivost; da je u redu da ne možete sve da uradite prvi put i da treba da se osjećate dovoljno samopouzdano da zatražite pomoć, bilo od trenera ili od drugog učenika.

Ako želite da i vaše dijete sazrijeva uz plesne korake, javite nam se što prije!

Naši plesači pokazali su spremnost koju su postigli u protekloj sezoni i čak tri puta nastupali u proteklih sedam dana. Na LDF DANCE FEST 2022 takmičenju koje se održalo proteklog vikenda u Vitezu u Vodenom parku “Ribica osvojili smo 29 medalja i to: 

Prvo mjesto 25 🥇

Drugo mjesto 3 🥈

Treće mjesto 1 🥉

Četvrto mjesto 1 

Nakon teškog takmičenja, u Centru “Safet Zajko” naši stariji članovi, uz pomoć male raje, osjetili su kako je biti u ulozi trenera i animatora. Drago nam je bilo vidjeti da ples u BiH ima budućnost i da ćemo, pored uspješnih takmičara, dobiti i fantastične trenere. 

A prvu ljetnu noć u okviru „Novogradskih dana 2022.“ mnogobrojni posjetioci su imali priliku uživati u prelijepom ambijentu Centra „Safet Zajko“ uz  “Večer plesa” u organizaciji SPK Bolero. Publika nije ostala ravnodušna uz plesne korake latino – američkih, standardnih, Hip hop i modernih plesova i gromoglasni aplauzi odzvanjali su dugo u noć. 

Ljubav prema plesu satkanom od umjetnosti i sporta nosili smo u protekloj sezoni i nakon brojnih takmičenja i nastupa ostvarili cilj, a to je pokrenuti što više mladih da uz muziku i plesne korake nauče koračati kroz život i prilagode se ritmu koji god im život donese. 
Plesni pozdrav od SPK Bolero ❗

Ukoliko želite da i Vaše dijete postane član našeg kluba možete nas kontaktirati putem LINK-a: