Podijeli članak

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on email

Iz godine u godinu ples postaje sve popularniji oblik rekreacije.
Posjetite plesni klub Bolero s kvalifikovanim plesnim stručnjacima koji će vas uvesti u svijet pokreta, mašte, muzike, čarolije, svijet koji energijom puni baterije, liječi i odmara duh i tijelo, te omogućava potpunu slobodu kretanja – SVIJET PLESA!

Poznato je da je PLES odličan oblik druženja, te u vezi s tim ima važnu zdravstveno-socijalnu ulogu, osobito u području prevencije i rehabilitacije. Plesanje donosi višestruke dobrobiti.

Dobrobiti plesa za društveni život:

  • održava kulturu i tradiciju
  • utiče pozitivno na odnos životnih, kao i poslovnih partnera
  • u plesnoj školi ćete uživati i zabavljati se u ugodnom društvu
  • stvorit ćete novi, širi krug prijatelja
  • razviti ćete pozitivan i lijep način komunikacije

Dobrobiti plesa za fizičko zdravlje:

  • oblikovat ćete svoje TIJELO
  • djelotvoran i bezbolan način MRŠANJA
  • održat ćete tjelesnu KONDICIJU
  • poboljšat ćete KOORDINACIJU
  • utiče na pravilno DRŽANJE TIJELA
  • povećat ćete GIPKOST, SNAGU I IZDRŽLJIVOST cijeloga tijela
  • jača IMUNOLOŠKI SISTEM
  • jača KOSTI
  • povećava fizičku otpornost, kapacitet DISANJA i TONUS MIŠIĆA
  • svi koji redovito plešu manje obolijevaju od malignih bolesti i žive sedam godina duže
  • znojenjem i izdisanjem prilikom plesanja odstranjuju se štetne tvari iz tijela

Dobrobiti plesa za psihičko zdravlje:

  • ples nas opušta, ispunjava nas veseljem, zadovoljstvom i dobrim raspoloženjem
  • ples razvija samosvjesnost i SAMOPOUZDANJE
  • smanjuje napetost, stres i anksioznost
  • utiče na kvalitetu SNA
  • čini nas pozitivnijima i optimističnima jer oslobađa hormone sreće, ENDORFIN i
  • SEROTONIN, prirodne droge koje jačaju tjelesni OBRAMBENI SUSTAV
  • poboljšava čovjekovo duševno zdravlje
  • unaprjeđuje memoriju i KONCENTRACIJU
  • pozitivni učinci u borbi protiv depresije
  • usporava proces starenja i produljuje čovjekov životni vijek

Zato dođite u PK Bolero i osjetite sve benefite koje ples nudi !